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KOFGYM • Strength Partee “STRONG is not limited at...

2020-06-05 20:13:22 有 42 人說讚

KOFGYM • Strength Partee “STRONG is not limited at...

2020-06-04 21:50:08 有 58 人說讚

漢堡Talk乜Show EP:53練背!?其實你可能無需要做硬拉Deadlift?? ft. Ter...

2020-06-04 17:05:37 有 99 人說讚

糖係令你減脂失敗嘅原因？ - 糖有分成好多種，有果糖，葡萄糖，乳糖，蔗糖，麥芽糖等等，今次會針對果糖...

2020-06-04 16:20:04 有 252 人說讚

KOFGYM • Strength Partee “STRONG is not limited at...

2020-06-02 19:00:40 有 109 人說讚

節食和節制的分別 - 節食為了快速變瘦，有人會節食，戒澱粉質、一餐只食菜、主食水果甚至是斷食24...

2020-06-02 13:26:15 有 359 人說讚

漢堡Talk乜ShowEP52- 腹肌唔洗直接練?? 好多人覺得做大複合動作，好似係硬拉或者深蹲咁...

2020-06-01 15:17:26 有 104 人說讚

KOFGYM “Strength Partee” 不論男仔、女仔、大隻佬定係BB，都要健身!!! ...

2020-05-29 22:41:13 有 158 人說讚

相信不少人都聽過「我唔想變到咁大隻啊」發現有不少女性都對健身有恐懼😱 - 而我就曾經聽過女仔朋友講...

2020-05-29 19:41:42 有 540 人說讚

Kofgym我地而家有小組訓練班力量/增肌/女士修身班有唔同指定嘅教練，現已接受網上預約上堂詳...

2020-05-26 21:28:47 有 63 人說讚